Fényvédő krém és kalap: védekezésre biztat a debreceni szakorvos

---

Debrecen - Hétfőn extrém mértékű lesz az UV-B-sugárzás, de az elmúlt napokban is többször erős volt. A szakemberek arra hívják fel a figyelmet, hogy akár már negyedóra alatt is le lehet égni.

---

A kánikulában sokan választják a strandot, a vízparton azonban könnyen le lehet égni, mert a vízfelület visszatükrözi a napfényt, így ott erősebb az UV-sugárzás. A kisgyerekek fejére mindenképp ajánlott kalapot tenni. Rajtuk kívül a világos bőrűek, a kék szeműek, szőke hajúak bőre a legérzékenyebb, de érdemes mindenkinek tartózkodnia a tűző naptól 11 és 15 óra között.

A napégésnek lehetnek hosszú távú következményei: felgyorsíthatja a bőr öregedését, de akár bőrrákot is okozhat. Ezért nem mindegy, milyen fényvédő krémet használunk.

- Húsz faktor alatt nem beszélhetünk igazából fényvédő hatásról, tehát a 20 faktor alatti fényvédő krémeket, mint olyat, felejtsük is el. A 30 faktoros fényvédő krémek körülbelül egy órát védenek a napon és az 50 faktorosnak körülbelül öt perccel tovább tart a védőhatása. Mindenképpen azt szoktuk javasolni, hogy legalább két óránként kenjék újra fényvédőt – mondta Varga Viktória bőrgyógyász szakorvos.