Munkához láttak a debreceni gladiátorok – videóval

---

Debrecen - A DEAC Gladiators amerikai focistái két és fél hónap szünet után alapozó tréningekkel vágtak neki az elkövetkező időszaknak a Debreceni Egyetem Sportközpontjának műfüves pályáin.

---

Még az esős időjárás sem riasztotta vissza a játékosokat, akik az ökölpacsikat, a nyilatkozat-aláírást, és némi fertőtlenítést követően már munkához is láttak. A koronavírus-járvány miatt a szülők is nehezen engedték el a fiatalokat, de végül a kétszeres junior ezüstérmes Asztalos Árpád is újfent láthatta csapattársait.

Fotók: deac.hu

- Nem volt már igazából gond, hogy elengedjenek a szüleim, miután a koronavírus-járvány mérséklődött itthon. Már nagyon vártam, hogy ismét elkezdjük a munkát. Mindenkinek szüksége volt már a mozgásra, mert különben befásultunk volna – mondta a falember.

Természetesen az óvintézkedéseket is elvégezte a csapat. Gyarmati Ottó vezetőedző biztosított hőmérőket és felülettisztítót a fertőzésveszély megelőzésére.

A játékosok is tudatosan védekeztek. A tréningek alatt megtartották egymás közt a másfél méteres távolságot, de az edzők is gondoskodtak arról, hogy meglegyen a kellő távolság. Az első edzés viszont még kontaktmentes volt.

- Őszintén szólva, nagy fejtörést okozott az, hogyan állítsuk össze az edzésprogramot – emelte ki Gyarmati Ottó. – Ez egy kontakt sportág, és most a fő irányvonal a no-kontakt.

Ezek elsősorban erőnléti-, illetve alapozó gyakorlatok voltak, amik szerintem rá is férnek a srácokra a karantén időszak után.

Akár az állóképesség fejlesztése, akár a felgyülemlett súlyfelesleg leadása miatt is. Azonban voltak, akik már a járvány alatt igyekeztek minél többet edzeni. Heitz Attilára sosem az volt a jellemző, hogy ilyen időszakban akár leeresztene egy pillanatra is. Igyekezett lehetőségeihez mérten konditerembe járni, de a ’Mamut’-nak is becézett falembernek is olykor-olykor nagy kihívást jelentettek a gyakorlatok.

- Lábgyilkos volt az biztos. Ettől függetlenül nekem ez kellett, a comb- és a farizom edzés nagyon jól jött. Szükségünk volt arra, hogy egy kicsit kijöjjünk a komfortzónánkból. Erre tökéletes volt ez az első alkalom – jelentette ki Heitz Attila.

Az első edzésen már több mint 30 fő végezte a gyakorlatokat.

Elindult tehát a munka és minden héten csütörtökön 20 órakor, valamint vasárnap 18 órakor lesz edzés a Debreceni Egyetem Sportközpontjában. A bajnokság lehetséges kezdési időpontja az augusztus 20-i hosszú hétvége.